Роль белка в организме Белок — это строительный материал для мышц, иммунитета и всех тканей. Если его не хватает, может наступить капец: слабость, проблемы с волосами, ногтями и общее ухудшение здоровья. Сколько белка нужно Общие …
Продолжить чтение
Автор: admin
Какие полезные продукты стоит употреблять ежедневно?
Важность полезного рациона Ежедневное питание должно быть источником энергии и витаминов. Если ты постоянно ешь фастфуд, организм скажет: “капец, дружище, так не пойдёт”. Поэтому стоит включать в рацион продукты, которые дают максимум пользы. ТОП полезных …
Продолжить чтение
Как сбалансировать рацион, если я вегетарианец/веган?
Особенности вегетарианского и веганского питания Вегетарианцы и веганы отказываются от мяса (а веганы ещё и от всех продуктов животного происхождения). Но организму всё равно нужны белки, жиры и витамины. Чтобы не было “ой, я похудел …
Продолжить чтение
Как работает генная терапия и каких результатов уже достигли?
Что это вообще за генная терапия? Если простым языком, генная терапия – это такой метод «перепрошивки» организма. Берут наши клетки, встраивают в них правильный ген или чинят уже существующий, чтобы он работал, как нужно. Конечно, …
Продолжить чтение
Где можно получить бесплатное обследование или консультацию онколога?
Реально ли получить бесплатную помощь Кажется, что бесплатная медицина у нас – это что-то из мира фантастики. Но на самом деле существуют государственные программы, где можно пройти обследование без особых затрат. Конечно, нужно знать, куда …
Продолжить чтение
Какие новейшие препараты используются для таргетной терапии рака?
Зачем нужна таргетная терапия Таргетная терапия – это точечный удар по опухоли, а не массовая бомбардировка всего организма. Препараты нацелены на конкретные молекулы, которые вызывают рост раковых клеток. Такой подход позволяет минимизировать побочки и не …
Продолжить чтение
Какие заболевания можно выявить благодаря генетическому тестированию?
Самые распространённые патологии, которые «видны» в ДНК Генетическое тестирование позволяет выявить целую кучу болезней, о которых ты, может, и не знал. Среди самых популярных – муковисцидоз, гемофилия, фенилкетонурия. Также анализы могут показать предрасположенность к диабету, …
Продолжить чтение
Какие самые эффективные народные методы для облегчения симптомов?
Преимущества народных методов Народная медицина — это не просто бабушкины сказки, а иногда реально рабочие фишки. Она предлагает натуральные, проверенные поколениями средства. Но без фанатизма: если состояние ухудшается, обязательно консультируйся с врачом. Основные виды народных …
Продолжить чтение
Доступны ли генетические тесты в Украине и сколько они стоят?
Текущая ситуация на рынке генетических исследований В Украине уже появилось немало лабораторий, предлагающих разные виды генетических тестов. Если ещё несколько лет назад это было редкой услугой для избранных, то сейчас рынок заметно расширился. Можно сделать …
Продолжить чтение
Какими могут быть риски и ограничения генетических исследований?
Этические и социальные аспекты Когда ты делаешь генетический тест, по сути, открываешь «ящик Пандоры». Можешь узнать то, о чём бы лучше не знать. Например, что риск тяжёлой болезни очень высок. Как с этим жить дальше? …
Продолжить чтение