Измерение уровня кислорода в крови давно перестало быть сугубо больничной процедурой. Теперь это можно сделать прямо дома — с помощью компактного прибора под названием пульсоксиметр. Если вы когда-либо болели бронхитом, перенесли COVID или просто ощущали одышку, скорее всего, вы уже сталкивались с этим устройством. Но как работает пульсоксиметр? И можно ли ему доверять? Ответ — в деталях.
Пульсоксиметр измеряет насыщение крови кислородом (SpO₂) и частоту пульса — без боли, быстро и без проколов. Он использует световые волны для анализа цвета крови в капиллярах — звучит как магия, но на самом деле это наука.
Свет, кровь и математика: как на самом деле работает пульсоксиметр
На вид — обычная прищепка. Но внутри — точная электроника. Когда вы помещаете палец в пульсоксиметр, он излучает два типа света: красный и инфракрасный. Эти лучи проходят через ткани пальца и фиксируются сенсором с противоположной стороны. А дальше — начинается самое интересное.
Кислород меняет цвет гемоглобина. То есть насыщенная кислородом и «пустая» кровь поглощают свет по-разному. Именно это различие вычисляет микропроцессор прибора и выводит на экран уровень насыщения крови кислородом.
Весь процесс занимает считанные секунды, а точность — в пределах 2% погрешности. Для домашнего использования этого более чем достаточно.
Когда пульсоксиметр действительно нужен
Этот прибор не обязателен в каждом доме, но бывают ситуации, когда он буквально бесценен. У нас он появился после тяжелой пневмонии у папы — мы измеряли SpO₂ каждый час, чтобы вовремя вызвать врача.
Чаще всего пульсоксиметр используют:
- при заболеваниях дыхательной системы (астма, ХОБЛ, пневмония);
- после COVID-19 для контроля уровня кислорода;
- при сердечно-сосудистых заболеваниях;
- для контроля состояния младенцев или пожилых людей;
- во время тренировок (особенно в горах или при стрессе).
Также он часто применяется в период реабилитации после операций и травм — вместе с другими средствами, например, такими как бандажи, которые поддерживают суставы и органы.
Какие показатели тревожны: цифры, на которые стоит обратить внимание
Нормальный уровень кислорода в крови — от 95 до 100%. Если показатель падает ниже 94%, особенно в состоянии покоя — это сигнал о возможной проблеме. Уровень 90% и ниже требует немедленного обращения к врачу. Но есть нюансы.
У людей с хроническими болезнями лёгких допустимы слегка пониженные значения. Поэтому важно знать свою «норму» и советоваться с врачом.
Симптомы, при которых показатели SpO₂ особенно важны:
- одышка;
- посинение губ или пальцев;
- головокружение и слабость.
В таких случаях пульсоксиметр — не просто устройство, а настоящий сигнал тревоги.
Ошибки при использовании пульсоксиметра
Даже самый хороший прибор может «врать», если им пользоваться неправильно. Я сама однажды испугалась, увидев 88%, но тогда просто вернулась с улицы — пальцы были холодные, и сенсор не справился.
Частые ошибки:
- холодные руки или плохое кровообращение;
- лак или гель на ногтях;
- движение во время измерения;
- неправильное положение пальца;
- яркий внешний свет.
Для точных показаний лучше сесть, успокоиться, согреть руки и правильно зафиксировать прибор.
Как выбрать пульсоксиметр для дома
Существуют разные модели: на палец, на запястье, детские. Самые популярные — пальчиковые. Но перед покупкой важно обратить внимание на:
- наличие сертификатов (желательно медицинского назначения);
- чёткий и яркий экран (лучше OLED);
- время автономной работы;
- скорость измерения;
- функции памяти.
Цены начинаются примерно от 700 гривен, и это разумная инвестиция — ведь речь о здоровье. Надежные медицинские товары можно найти на сайте https://torosgroup.com.ua/ru/.
Можно ли доверять цифрам?
Если пульсоксиметр сертифицирован, а не куплен случайно на сомнительном сайте — да, можно. В условиях пандемий, хронических заболеваний и общей заботы о здоровье — это действительно нужная вещь.
Цифры на экране — это не приговор, а сигнал. А понять его — уже наша задача. Если знать, как работает пульсоксиметр, можно вовремя принять правильное решение и не паниковать.
Пишу на різні теми – від технологій і науки до здоров’я, лайфхаків та цікавих фактів. Люблю досліджувати нову інформацію, аналізувати тренди та ділитися корисними матеріалами, які допомагають нашим читачам. Буду рада, якщо мої статті стануть для вас інформативними та захопливими!