Роль білка в організмі Білок — це будівельний матеріал для м’язів, імунітету та всіх тканин. Якщо його не вистачає, може бути капєц: слабкість, проблеми з волоссям, нігтями, загальне погіршення здоров’я. Скільки білка треба Загальні рекомендації …
Продовжити читання
Важливість корисного раціону Щоденне харчування має бути джерелом енергії та вітамінів. Якщо ти весь час їсиш фастфуд — організм скаже “капєц, дружок, так не піде”. Тому варто вставити у раціон продукти, що дають максимальну користь. …
Продовжити читання
Особливості вегетаріанського та веганського харчування Вегетаріанці та вегани відмовляються від м’яса (а вегани ще й від усіх продуктів тваринного походження). Але організму все одно потрібні білки, жири та вітаміни. Шоб не було “ой, я схуд …
Продовжити читання
Що воно таке, та ця генна терапія? Якщо говорити по-простому, генна терапія – це такий собі спосіб «перепрошивки» нашого організму. Беруть наші клітини, зашивають у них правильний ген чи підправляють несправний, шоб він працював адекватно. …
Продовжити читання
Наскільки реально отримати безкоштовну допомогу Кажеться, що безкоштовна медицина в нас – це щось з розділу фантастики. Але, насправді, існує достатньо державних програм, де можна пройти обстеження безкоштовно або за мінімальні гроші. Звісно, треба знати, …
Продовжити читання
Що таке таргетна терапія і для чого вона потрібна Таргетна терапія – це, по суті, точний удар по пухлині, а не сліпий обстріл всього організму. Ми беремо препарати, які орієнтуються саме на ті молекули, які …
Продовжити читання
Найпоширеніші патології, які «світяться» у ДНК Генетичне тестування дозволяє виявити цілу купу хвороб, про які ти, може, і не знав би. Серед найпопулярніших – муковісцидоз, гемофілія, фенілкетонурія. Також аналізи можуть показати схильність до діабету, серцево-судинних …
Продовжити читання
Переваги народних методів Народна медицина — це не просто бабусині казки, а інколи реально робочі фішки. Вона пропонує натуральні, перевірені поколіннями засоби. Але давай без фанатизму: якщо стан серйозно погіршується, обов’язково консультуйся з лікарем. Основні …
Продовжити читання
Сучасна ситуація на ринку генетичних досліджень В Україні вже з’явилось чимало лабораторій, які пропонують різні види генетичних тестів. Якщо ще кілька років тому це було ноу-хау для обраних, то зараз ринок помітно виріс. Можна провести …
Продовжити читання
Етичні та соціальні аспекти Провівши генетичний тест, ти, по суті, відкриваєш «скриньку Пандори». Можеш дізнатися те, чого краще б і не знати. Скажімо, що ризик тяжкої хвороби дуже високий. Як потім із цим жити? Або …
Продовжити читання