Опіки — це пошкодження шкіри внаслідок дії високих температур, хімічних речовин, сонячного випромінювання чи електроструму. Від ступеня ураження залежить, якими будуть наслідки та як слід діяти. Розуміння того, що потрібно робити при опіках, допоможе уникнути …
Продовжити читання
Суть і призначення біохакінгу Біохакінг — це свідоме вдосконалення фізичного й психічного стану людини шляхом зміни способу життя, харчування, сну, навантажень, мислення й навіть генетики. Цей термін з’явився у сфері науки і технологій, але згодом …
Продовжити читання
Коли мова йде про здоров’я, важливо вміти визначити індекс маси тіла, адже знання параметрів власного тіла допомагає приймати виважені рішення. Це один із ключових показників, який легко розрахувати самостійно — і саме він може стати …
Продовжити читання
Перелом пальця — неприємна, але доволі поширена травма. Її можна отримати як у побуті, так і під час занять спортом, активного відпочинку чи неуважності на роботі. І хоч здається, що палець — це дрібниця, неправильне …
Продовжити читання
Перелом руки — це одна з найпоширеніших травм опорно-рухового апарату. Вона може трапитися в побуті, на роботі, під час занять спортом або після нещасного випадку. Вчасна та правильна перша допомога, подальше лікування та грамотна реабілітація …
Продовжити читання
Сонце — джерело тепла й життя, але водночас і небезпеки. Особливо це стосується сонячного опромінення, яке влітку часто перетворюється на справжнє випробування для шкіри. Навіть короткочасне перебування під прямими променями без захисту може закінчитися болісними …
Продовжити читання
Горло — один із найбільш чутливих органів, через який щодня проходить повітря, їжа, вода. Іноді навіть незначні подразнення викликають неприємний симптом — першіння. Цей стан знайомий кожному, але не всі розуміють, чому першить, як із …
Продовжити читання
Здоров’я нирок має вирішальне значення для загального стану організму. Одним з важливих показників їхньої роботи є рівень креатиніну в крові. Підвищення цього показника може свідчити про порушення функцій нирок або бути наслідком інших проблем зі …
Продовжити читання
Від алергії на амброзію щороку страждають мільйони українців — це сезонне випробування, яке здатне серйозно зіпсувати самопочуття. Незважаючи на свій нешкідливий вигляд, ця рослина викликає потужну алергічну реакцію, що погіршує якість життя. У цій статті …
Продовжити читання
Вода — основа життя. Вона становить до 70% маси тіла людини і бере участь майже в усіх життєвих процесах. Але скільки пити води щодня? Це запитання хвилює багатьох, адже від відповіді залежить наше самопочуття, енергія …
Продовжити читання