У світі харчування червоне м’ясо займає важливе місце. Багато людей вважають його смачним і поживним продуктом. Проте в останні роки з’явилися численні дослідження, що наголошують на можливих ризиках споживання червоного м’яса. Але чи є способи …
Продовжити читання
Кожен із нас хоча б раз у житті відчував нездужання після вживання молочних продуктів. Такі симптоми можуть свідчити про непереносимість лактози – стан, з яким стикаються багато людей, не тільки діти, а й дорослі. Більше …
Продовжити читання
Скільки ще року нам залишилося жити? Це питання, звісно, хвилює багатьох. Лікарі з усього світу розробили різні способи визначення ймовірності дожити до 80 років. Звичайно ж, жоден з методів не дає стовідсоткової гарантії, однак вони …
Продовжити читання
Всі батьки знають, як важливо вміти заспокоїти свою дитину в моменти стресу або занепокоєння. Незалежно від того, чи ваша дитина ще немовля, чи вже підліток — існують індивідуальні методи, які можна застосувати для кожного віку. …
Продовжити читання
Чи відчували ви коли-небудь біль у животі, який здавалося б, ніколи не проходить? Незалежно від віку, дискомфорт у товстій кишці може виявитися не лише швидкоплинним нездужанням, а й серйозною проблемою зі здоров’ям. У цій статті …
Продовжити читання
У нашому сучасному світі питання підвищеного артеріального тиску стає дедалі більш актуальним. Вважається, що практично половина дорослого населення в певний момент стикається з цією проблемою. Тому знати, які продукти допомагають знижувати тиск, дійсно важливо. В …
Продовжити читання
Весь світ сьогодні говорить про здорове харчування, а лікарі та дієтологи самі розробляють нові концепції і дієти, які обіцяють неймовірні результати. Проте, що насправді слугує основою здорового способу життя? Чи існує універсальна дієта на всі …
Продовжити читання
Введение в искусство сушки волос Сушка волос — это не просто рутина после мытья головы, это целая наука, которая требует внимания и знания. Несмотря на то, что многие из нас делают это ежедневно, не всегда …
Продовжити читання
Лікарі-інфекціоністи поділилися списком продуктів, здатних посилити імунні механізми організму. Ці продукти містять поживні речовини, які допомагають протистояти шкідливим бактеріям і вірусам. Перелік корисних продуктів Фахівці радять доповнити раціон різноманітними стравами, де присутні наступні компоненти: П’ятірка …
Продовжити читання
З початком весни фахівці з догляду за шкірою радять звернути увагу на спеціальні процедури й підбір відповідної косметики. Це допоможе захистити шкіру від різких перепадів погоди і підготуватися до потепління. Чому весна вимагає особливого підходу …
Продовжити читання