Червоне обличчя: причини, симптоми та що робити

У багатьох людей трапляються моменти, коли червоне обличчя викликає дискомфорт — як фізичний, так і емоційний. Іноді це швидко минає, а іноді стає постійною проблемою. Чому так відбувається? Що робити, коли з’являється печіння, а почервоніння не зникає? У цій статті розглянемо основні причини, симптоми, а також практичні поради, як лікувати червоне обличчя.

Основні причини червоного обличчя

Почервоніння шкіри обличчя може мати тимчасовий або хронічний характер. Часто це симптом інших станів, а не самостійна проблема.

Чому червоне обличчя: найпоширеніші пояснення

Причини можуть бути різними, зокрема:

• реакція на сильні емоції — стрес, сором, гнів;

• фізичне навантаження — після бігу або інтенсивного тренування;

• вживання алкоголю — червоне обличчя після алкоголю може свідчити про розширення судин;

• високий артеріальний тиск — коли тиск підвищений, шкіра обличчя часто червоніє;

• температурні перепади — холод або спека можуть викликати миттєве почервоніння;

• алергія або подразнення шкіри — нова косметика, засоби догляду або навіть прання білизни новим порошком;

• розацеа — хронічне захворювання, при якому шкіра постійно червона та подразнена;

• захворювання внутрішніх органів — наприклад, печінки або серця;

• гормональні зміни — під час вагітності або клімаксу.

Читайте також: Ефективні способи позбутися закрепів

Чому постійно червоне обличчя: коли варто насторожитися

Якщо почервоніння не минає тривалий час, слід звернути увагу на:

• гормональні порушення;

• хронічні захворювання шкіри;

• проблеми з судинами або серцем;

• алергічні реакції;

• побічну дію лікарських засобів.

Постійне червоне обличчя може свідчити про серйозні порушення в організмі, тому важливо вчасно проконсультуватися з лікарем.

Симптоми, на які слід звернути увагу

Червоне обличчя — це не лише зміна кольору. Часто воно супроводжується іншими симптомами, що вказують на причину:

• якщо обличчя червоне і пече — це може бути реакція на косметику або сонячний опік;

• якщо болить голова і червоне обличчя — імовірно, причина у підвищеному тиску;

• якщо почервоніння виникає після пілінгу — це природна реакція шкіри, яка має минути через кілька годин;

• у дитини почервоніння обличчя може бути ознакою алергії, перегрівання або інфекційного захворювання.

Що робити, коли обличчя червоне

Правильне реагування залежить від конкретної ситуації:

• якщо червоне після фізичних навантажень — достатньо відпочити та випити води;

• якщо після пілінгу — використати заспокійливий крем або термальну воду;

• якщо причина — тиск, варто його виміряти та прийняти відповідні ліки;

• якщо після алкоголю — обмежити споживання спиртного та звернутися до лікаря, якщо почервоніння часте;

• якщо у дитини — спостерігати за загальним станом та звернутися до педіатра при тривожних симптомах;

• якщо підозрюєте алергію — виключити потенційний алерген і прийняти антигістамінні засоби;

• якщо симптом не зникає кілька днів — обов’язково проконсультуватися з дерматологом або терапевтом.

Червоне обличчя після бігу та фізичних навантажень

Після бігу або активної зарядки обличчя може червоніти через розширення капілярів і підвищення температури тіла. У здорової людини це нормальний процес. Якщо ж почервоніння зберігається довго або супроводжується іншими симптомами, варто перевірити серцево-судинну систему.

Як лікувати

Методи лікування залежать від причини. Загальні рекомендації:

• звертати увагу на склад косметики — уникати спирту, ароматизаторів, агресивних компонентів;

• користуватися засобами з SPF — захист від сонця зменшує ризик повторного почервоніння;

• підтримувати водний баланс — пити достатньо води щодня;

• уникати алкоголю та надмірно гарячих страв;

• обирати засоби для чутливої шкіри — заспокійливі креми, гелі з алое або пантенолом;

• пройти консультацію у лікаря — у випадках тривалого почервоніння чи підозри на розацеа, гормональні збої або інші патології.

У деяких випадках лікар може призначити спеціальні мазі, протизапальні засоби або фізіотерапевтичні процедури.

Червоне обличчя в дитини: особливий випадок

У дітей шкіра дуже чутлива, тому навіть незначні зміни температури чи новий продукт можуть викликати почервоніння. Якщо дитина виглядає здоровою, активно поводиться і немає інших симптомів, можна просто зволожити шкіру. Але якщо є висип, температура або свербіж — слід звертатися до педіатра.

Коли почервоніння — симптом хвороби

Іноді червоне обличчя — це не лише естетична, а й медична проблема. Якщо разом із почервонінням з’являється слабкість, запаморочення, головний біль або інші незвичні симптоми — слід пройти обстеження. Особливо це актуально для людей після 40 років, які мають супутні хронічні захворювання.