Чому так важливо дотримуватися режиму харчування та відпочинку?

Чому так важливо дотримуватися режиму харчування та відпочинку?

Вплив харчування на ефективність анестезії

Передопераційний та післяопераційний період потребують чіткої регуляції харчування. Надмірне вживання їжі перед процедурою може сприяти ризику блювання та аспірації під час анестезії. Недоїдання або незбалансований раціон також можуть погіршити відновлення, впливаючи на імунну систему та загальний стан організму.

Часові обмеження

  • Останній прийом їжі. Зазвичай за 6-8 годин до операції (конкретні рекомендації залежать від виду знеболення).
  • Питний режим. Часто дозволяється пити прозорі рідини до 2 годин до операції.

Роль відпочинку

Повноцінний сон і спокій дуже важливі. Стрес і недосипання можуть призвести до підвищеного артеріального тиску та серцебиття, що впливає на роботу анестетиків. Крім того, відпочинок допомагає організму краще відновлюватися після втручання, зменшує ризики ускладнень.

Збалансований підхід до відновлення

Після операції важливо дотримуватися раціонального харчування, багатого на білки, вітаміни й мікроелементи. Поступово вводьте фізичну активність, поєднуючи її з належним відпочинком. Такий підхід сприяє швидшому одужанню та кращому результату лікування.