Лікар-кардіолог розповіла про «побічні ефекти» різкого відмови від куріння

Відмова від куріння — це крок до здоров’я, який завжди буде вітається. Але як і будь-які зміни в організмі, вони можуть принести свої нюанси. Лікарі, а зокрема кардіологи, часто підкреслюють, що різка відмова від тютюнопаління …

Продовжити читання

Лікарі розповідають, як швидко позбутися від гикавки

Гикавка — це… Ніхто не любить це відчуття, коли м‘язи діафрагми починають скорочуватися без вашого контролю, і ви виявляєтеся в ситуації, коли вам потрібно терміново позбутися від цього неприємного явища. Ця стаття допоможе вам розібратися, …

Продовжити читання

9 шкідливих продуктів, які ми купуємо без потреби

Сучасний ринок продовольства переповнений різноманітними продуктами, і не всі з них є корисними. Часом, розглядаючи полиці супермаркетів, ми спокушаємося на привабливі упаковки і рекламні прийоми, забуваючи, що певні продукти насправді можуть завдати шкоди нашому здоров’ю. …

Продовжити читання

4 основні ознаки нестачі вітаміну D

Сьогодні вітамін D став одним з найпопулярніших тем для обговорення. Постійне спілкування про здорове харчування, активний спосіб життя та підтримку імунітету підштовхує нас звернути увагу на цей важливий елемент. Вітамін D необхідний нашому організму для …

Продовжити читання

Чому деякі люди не можуть зупинитися і випивають забагато

В алкогольній культурі багато людей мають уявлення про п’янство як про звичне явище. Однак, останні наукові дослідження виявили, що причина, чому деякі особи не можуть зупинитися на обмеженій кількості спиртного, може бути набагато складнішою, ніж …

Продовжити читання

Чому трапляється алергія на продукти харчування?

У сучасному світі алергія на продукти харчування стає все більш поширеним явищем. З кожним роком зростає кількість людей, які страждають від різних форм харчових алергій. Це не просто смішна реакція організму або примха. Насправді, алергія …

Продовжити читання

Чи варто самостійно чистити вуха?

Часто можна почути від знайомих та рідних, що варто очищати вуха від сірочки. Це може стосуватися як дорослих, так і дітей, і тут виникає чимало питань. Чи дійсно людині потрібно самостійно чистити вуха? Яка роль …

Продовжити читання

Невідомі корисні властивості огірка для вашого здоров’я

Огірки — це одні з найпопулярніших овочів, що використовуються в кулінарії, зокрема в салатах і закусках. Але чи знаєте ви, що окрім їх приємного смаку і хрусткої текстури, огірки мають ряд маловідомих корисних для здоров’я …

Продовжити читання

Медики розкрили перші ознаки апендициту

Апендицит – це запалення апендикса, невеликого відростка, який розташований в правій частині черевної порожнини. Це захворювання може вразити людей будь-якого віку, але найчастіше трапляється у молоді. Важливо звернутися до лікаря при появі перших симптомів, адже …

Продовжити читання

Як прості зміни можуть покращити ваш сон

Сон — це одна з найважливіших складових нашого життя, яка впливає на фізичне, психічне здоров’я та загальну якість життя. Проте, в сучасному світі все більше людей стикаються з проблемами сну: безсонням, частими нічними пробудженнями або …

Продовжити читання