В Україні медична система завжди була важливою темою для обговорень, особливо останніми роками. Постійні зміни, …
Продовжити читання
Чим відрізняється дитяча анестезія від дорослої?
Фізіологічні відмінності Організм дитини відрізняється від дорослого не лише меншими розмірами, а й інтенсивнішим метаболізмом. Через це дози анестетиків та інші препарати ретельно розраховуються на вагу та вік малюка. Також у дітей інакше працює дихальна …
Продовжити читання
Які наслідки хронічного недосипання?
Що таке хронічний недосип? Хронічний недосип виникає, коли людина постійно не отримує достатню кількість якісного сну, аби відновити організм і підтримати належний рівень енергії. Сучасний темп життя, робочі завдання та надмірне використання ґаджетів – усе …
Продовжити читання
Чи доступні генетичні тести в Україні та скільки вони коштують?
Сучасна ситуація на ринку генетичних досліджень В Україні вже з’явилось чимало лабораторій, які пропонують різні види генетичних тестів. Якщо ще кілька років тому це було ноу-хау для обраних, то зараз ринок помітно виріс. Можна провести …
Продовжити читання
Чи впливає використання гаджетів перед сном на якість відпочинку?
Чому світло екрану може заважати сну? Під час використання смартфонів, планшетів або ноутбуків перед сном наші очі піддаються впливу синього спектра світла. Це світло пригнічує вироблення мелатоніну — гормону, що регулює цикл сну. Коли його …
Продовжити читання
Якими можуть бути ризики та обмеження генетичних досліджень?
Етичні та соціальні аспекти Провівши генетичний тест, ти, по суті, відкриваєш «скриньку Пандори». Можеш дізнатися те, чого краще б і не знати. Скажімо, що ризик тяжкої хвороби дуже високий. Як потім із цим жити? Або …
Продовжити читання
Як швидко одужати, якщо захворів на застуду чи грип?
Чому важливо реагувати миттєво Якщо ти відчув перші признаки застуди чи грипу — капєц, треба діяти одразу! Найкраще не пускати все на самотьок, а шарити, шо чим раніше ти почнеш лікування, тим швидше станеш на …
Продовжити читання
Чи можливе повне відновлення після лікування та як запобігти рецидивам?
Як виглядає повне відновлення Повне відновлення – це коли людина повертається до свого звичного лайфстайлу без явних ознак хвороби. Звісно, це не завжди відбувається швидко чи легко. Хтось проходить довгу реабілітацію, комусь потрібна підтримка психотерапевтів. …
Продовжити читання
Як анестезіолог визначає оптимальний метод анестезії?
Оцінка медичної історії Першим кроком є детальний збір анамнезу: лікар дізнається про хронічні захворювання, попередній досвід оперативних втручань та алергічні реакції. Це дає змогу виявити групи ризику та визначити загальний стан організму. Хронічні захворювання Наявність …
Продовжити читання
Як ШІ допомагає у діагностиці складних захворювань?
Трохи про роль ШІ в медицині Штучний інтелект уже не просто наукова фантастика: він реально допомагає лікарям у прийнятті рішень. Уяви собі купу томограм, аналізів, історій хвороб. Людині треба багато часу, аби все це проаналізувати. …
Продовжити читання
Які вправи або методики допомагають швидко заспокоїтися?
Техніки дихання як перша допомога Глибоке дихання ефективно знижує рівень тривоги та допомагає швидко відновити внутрішню рівновагу. Спробуйте техніку “4-7-8”: вдихайте протягом 4 секунд, затримуйте дихання на 7 секунд і повільно видихайте протягом 8 секунд. …
Продовжити читання