Тахикардия — это нарушение сердечного ритма, при котором частота сокращений сердца превышает норму. У взрослых нормальный пульс — от 60 до 100 ударов в минуту. Если частота выше, речь может идти о тахикардии. Это состояние не всегда опасно, но требует внимания к общему здоровью. В этой статье рассмотрим основные причины тахикардии с учетом возраста и пола.
Что такое тахикардия: кратко о сути явления
Тахикардия — это не болезнь, а симптом или реакция организма на определённые условия. Она может быть физиологической либо патологической. В первом случае возникает как ответ на физическую нагрузку, стресс или повышение температуры тела. Во втором — является следствием нарушений в работе сердца или других органов.
Основные типы тахикардии:
• синусовая тахикардия;
• пароксизмальная наджелудочковая тахикардия;
• желудочковая тахикардия.
Каждый тип имеет свои особенности, симптомы и возможные риски.
Основные причины тахикардии у взрослых
Учащённое сердцебиение у взрослых может быть вызвано разными факторами:
• эмоциональное напряжение, стресс, тревога;
• физическая нагрузка;
• употребление кофеина, алкоголя, никотина;
• инфекционные заболевания с повышением температуры;
• болезни щитовидной железы;
• сердечно-сосудистые патологии (ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность);
• приём некоторых медикаментов или наркотических веществ.
Важно определить источник тахикардии, ведь от этого зависит необходимость и способ лечения.
Читайте также: Как избавиться от перхоти
Тахикардия у женщин: особенности и риски
У женщин тахикардия встречается чаще, особенно в периоды гормональных изменений. Наиболее характерные причины:
• менопауза, связанная со снижением уровня эстрогена;
• беременность и изменения кровообращения;
• анемия, которая часто встречается у женщин;
• вегетативная дистония;
• панические атаки и депрессивные состояния.
Женщины более чувствительны к колебаниям гормонального фона и чаще жалуются на сопутствующие симптомы — головокружение, слабость, давление в груди.
Причины тахикардии у детей: стоит ли волноваться
У детей сердце бьется быстрее, чем у взрослых, поэтому тахикардия у них не всегда указывает на патологию. Однако есть факторы, которые могут вызвать чрезмерное сердцебиение:
• повышенная температура тела;
• обезвоживание;
• испуг или плач;
• врожденные пороки сердца;
• электролитные нарушения.
У новорожденных нормальный пульс может достигать 160 ударов в минуту. После года норма снижается. Если тахикардия появляется без видимой причины или сопровождается слабостью, нужно обратиться к педиатру.
У подростков: переходный возраст и сердце
Тахикардия у подростков — распространённое явление. Её причины могут включать:
• гормональные изменения в период полового созревания;
• нервное напряжение или эмоциональные всплески;
• физическую активность;
• употребление энергетиков или напитков с кофеином.
Часто сердечный ритм стабилизируется по мере завершения переходного периода. Но если тахикардия сопровождается обмороками или болью в груди, это может указывать на серьёзные проблемы с проводящей системой сердца.
Какие симптомы должны насторожить
Сопутствующие симптомы тахикардии:
• пульс выше 100 ударов в минуту в состоянии покоя;
• ощущение перебоев в работе сердца;
• слабость и головокружение;
• одышка;
• боль или давление в груди;
• тревожность или панические ощущения.
Если тахикардия возникает внезапно, без видимой причины, либо появляется регулярно — стоит проконсультироваться с врачом.
Диагностика и подходы к лечению
Для выявления тахикардии врачи используют:
• электрокардиограмму (ЭКГ);
• холтеровский мониторинг;
• анализы крови;
• эхокардиографию;
• обследование щитовидной железы.
Лечение зависит от причины: если тахикардия вызвана тревожностью — назначают успокоительные; при сердечных патологиях применяют антиаритмические препараты и другие методы кардиологического лечения.
Как предотвратить тахикардию: советы на каждый день
Чтобы снизить риск тахикардии, дотримуйтесь простых рекомендаций:
• избегайте стрессов и освоите методы релаксации;
• ограничьте употребление кофеина и алкоголя;
• не курите;
• контролируйте артериальное давление и уровень сахара;
• занимайтесь физической активностью;
• соблюдайте режим сна.
Забота о собственном здоровье поможет поддерживать стабильный ритм сердца и избежать осложнений.
Редактор сайту