Відомий стоматолог з Європи поділився інформацією про те, що звичайна звичка мити зубну щітку з милом або миючим засобом може негативно вплинути на здоров’я ротової порожнини. Фахівець наголосив, що достатньо лише ретельно прополоскати щітку водою.
Чому мити з милом шкідливо
Мило залишає на щетинках залишки речовин, які можуть потрапляти в рот і впливати на мікрофлору. До того ж, застосування хімічних розчинів збільшує ризик алергічних реакцій.
Правильний догляд за зубною щіткою
- Промивати щітку під проточною водою не менше 10 секунд
- Зберігати у вертикальному положенні для швидкого висихання
- Замінювати щітку кожні 3 місяці або раніше за ознаками зношеності
Рекомендації спеціаліста
| Дія | Пояснення |
|---|---|
| Полоскання водою | Змиває залишки пасти та бактерії |
| Використання чохла | Захист від пилу та забруднень |
За словами стоматолога, головна мета — забезпечити гігієну зубної щітки без додаткового хімічного втручання. Це допомагає зберігати корисний бактеріальний баланс у ротовій порожнині.