Важливість корисного раціону Щоденне харчування має бути джерелом енергії та вітамінів. Якщо ти весь час їсиш фастфуд — організм скаже “капєц, дружок, так не піде”. Тому варто вставити у раціон продукти, що дають максимальну користь. …
Продовжити читання